Nem megy a fogyás? Vezess étkezési naplót!

2016-05-26 11:34, kamaszpanasz.hu - Életmód

Úgy érzed, mindent megteszel azért, hogy eltűnjenek rólad azok az alattomos kilók, mégsem történik semmi? Akkor bizony ideje górcső alá venni az evési szokásaidat: kezdj el étkezési naplót írni!

Tovább »